今週はお弁当に梅干しの出番が多かったです。ゆかりも美味しいのだけど、この暑い時期は梅干しの酸味と塩分が疲れを取ってくれるようです。
でも、先週から続いている耳の不調は相変わらず続いています。下を向くと症状が軽減されることから、自己診断だけど、おそらく耳管開放症です。
疲れが取れたら治るのかな？自分の声が頭に響いたり、呼吸の音が聞こえるためかなり不快な感じです。
耳鼻科でも経過観察をと言われることが多いようなので受診はしていないのだけど、あまりにも続くようなら受診しようかと思っています。年を取ってくるといろいろ体調不良が出てきて大変です。
↓前日のカレーが余ったので、この日の夜ご飯はカレードリアです。ご飯にカレーをのせてチーズを掛けただけの簡単メニュー。２日目のカレーも少しだけ違った味を楽しめました。
↓冷凍食品ばかりのお弁当になりました。エビ寄せフライと、細長いコロッケと、ほうれん草のおひたしです。細長いコロッケは、パルシステムで購入したのだけど、お弁当箱に入れやすい大きさと形です。
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今週から７月の入りました。昨日から、大雨による特別警報が九州、中国地方、近畿に出され、被害もだいぶ出ているようで心配です。